每逢休假，呼朋唤友整上大鱼大肉加大酒，这是不少重庆人生活的真实写照。然而，在潇洒之余，很多人却因为营养过剩造成了肥胖。市卫生健康委昨日呼吁市民在膳食中减盐、减油、减糖，通俗来说，老百姓生活水...
2020-11-19 16:11:51
嗡嗡嗡，又耳鸣了。“是上火啦，多喝点水。”你有没有听过这样的说法，耳鸣是上火惹的祸？其实不然，耳道耵聍、耳外伤、高血压、高血脂、糖尿病、病毒感染、精神压力等都可以引起耳鸣。...
2020-11-19 16:11:57
不开心了，来一份巧克力派、马卡龙或是直接豪饮一罐“快乐肥宅水（可乐的昵称）”。很多人都深信不疑：虽然甜味有增肥风险，但却能给人带来快乐。然而，事实并非如此。甜味给人带来短暂的愉快之后，很快会...
2020-11-18 17:11:34
目前吸烟仍是导致肺癌的最大因素，吸烟400年支的人患肺癌率更高。因此，常年吸烟的中年人应定期进行肺癌检查，以尽早发现肺癌，及时治疗。...
2020-11-18 17:11:12
在很多人看来，肉是减肥期间不能碰的食物之一，因为吃了会直接长肉。事实上，吃对肉反而会更瘦，而且对于想减肥的人而言，吃的量还可以比平时稍微多一些。...
2020-11-17 15:11:05
快节奏的工作、生活中，不少人常因压力太大，出现疲乏无力、浑身难受的情况。这种不适可能跟身体太“紧张”有关，急需一套拉伸操放松一下。...
2020-11-17 15:11:37
在日常生活中，经常听到减肥或者健身人士说自己在吃减脂餐、轻食等，却没人将火锅列为减肥餐。因为火锅虽然是煮，但并不属于少油少盐的烹调方式，如果吃的不合理，反倒会引起营养摄入失去平衡，诱发疾病。...
2020-11-16 18:11:10
科技发展日新月异，医疗创新层出不穷。结合2020年医疗创新峰会，美国克利夫兰诊所近日公布由医学专家组最新评出的可为医疗带来巨大变革的“2021年十大医疗创新”。...
2020-11-14 18:11:35
随着生活水平不断提高，家庭健康管理理念已经被大众广泛接受。实施以家庭为单位的健康管理，比仅针对个体更能获得良好的效果。...
2020-11-14 18:11:47
这些年，因不良生活习惯导致高血脂的患者逐年增多，有的人患病后开始畏首畏尾，什么都不敢吃，有的人则毫不在乎，继续消耗健康，这两种极端做法都不对，对于高血脂患者来说学会“挑食”很重要，遵循以下几...
2020-11-13 18:11:30
饮食一直都是癌症患者较为关心的，民间关于乳腺癌患者饮食禁忌的传言也很多。豆制品、咖啡、保健品.....那么，到底这些食物乳腺癌患者能不能吃？哪些食物对乳腺癌患者康复有帮助呢？...
2020-11-12 17:11:58
70多岁的老人是什么样?步履蹒跚?体态羸弱?出门坐轮椅?卧病在床?如果是这样，那你的印象可能还停留在30年前。日前，芬兰于韦斯屈莱大学体育与健康科学学院和老年医学研究中心的一项研究发现，如今老年人的...
2020-11-12 16:11:58
过去半个多世纪，国人经历了前所未有的社会变革，心理与行为方式也受到了不小的影响。不久前，中国科学院心理研究所《心理科学进展》杂志刊登最新回顾性研究，揭示了50年来国人心理与行为的变化。从中我们...
2020-11-10 12:11:09
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自消化内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高，常见有非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三大类。...
2020-11-10 12:11:07
很多人想控制体重甚至减肥，这也不敢吃那也不敢吃，有的人一味只吃素，有的人一点淀粉不吃，这都是不行的。...
2020-11-10 12:11:20
党的十九届五中全会将积极应对人口老龄化上升为国家战略，“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出，实施积极应对人口老龄化的国家战略，完善养老服务体系，推动养老事业和养老产业协同发展。完善公共文化服务体系，创新实施文化惠民工程，提升基层综合性文化服务中
11月以来，秋冬错峰游兴起，“银发族”成为出游主力。数据显示，目前，我国60岁及以上老年人已超2.5亿人，银发旅游已成为旅游行业一大热点。近年来，银发旅游的巨大市场潜力不断显现。如何为老年人提供合适的旅游产品和服务，为银发旅游增添更多温度，不仅关系着旅游业
2020年初前后，新冠肺炎疫情突然爆发，袭击武汉，来势凶猛，虽然在中国举国之力的防控下得到有效遏制，但至今却未停下蔓延的脚步。3月11日，世界卫生组织总干事谭德塞说疫情的传播程度和严重性令人深感担忧，“新冠肺炎疫情从特征上可称为大流行”。
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