“拼着养老”，让老人摆脱孤独

“养老村”近年在美国逐渐流行，这是一种“拼着养老”的新模式，即住得近的老人相互照顾。这种方式很适合子女不在身边，但又想在家养老的老人。老人只用缴纳500-800美元会费，即可加入“养老村”，“养老村”有专门工作人员和志愿者负责协调安排和照料老人的生活。

“拼着养老”这种互助方式在老龄化日益严重的中国同样值得提倡。中国科学院老年心理研究中心主任李娟告诉记者，现在不少中青年人都选择在大城市工作，不得不跟父母长期分开，想照顾却无能为力；还有的虽然跟父母同住一个城市，但由于工作繁忙等原因，可能每周只能看望父母一次，因此，“拼着养老”是种很好的辅助养老模式。“拼着养老”既能帮老人摆脱孤独的心境，又可以减少发生危险的可能性。

“拼着养老”的具体方式可根据老人实际情况而定，比如：住在老小区或单位宿舍区的老人，对老邻居都比较熟悉，就可以找个老伙伴结伴，平时多在一起闲聊、闲逛，有需要时相互照顾，年轻一些的可照顾年长些的。另外，子女也可以帮父母在社区里找几个比较谈得来的家庭，让这些老人平时经常聚在一起出门买菜、散步、晒太阳……周末再由几家的子女轮流带着老人去郊区游玩。由于我国现在“421家庭”（即4位老人，一对夫妻，1个孩子）较多，如果条件允许，独生子女婚后也可把双方父母接到一起来住。

对于什么样的老年人适合“拼着养老”，李娟表示，在中国，“拼着养老”并非24小时的陪护，而是自发行为，因此更适合身体状况良好、独立生活能力强、性格开朗、乐于交往的老年人。老年人在选择“拼着养老”的伙伴时，应选跟自己性格、经济条件和生活习惯差不多的人。在老年社团或老年大学里认识的朋友就是不错的选择，这样既有相同的爱好，也有更多共同话题，相处起来也更愉快。