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  • 【健康】走进森林 康养身心

    置身茂密的森林中,沐浴着晨光,漫步在康养步道上,大口呼吸着新鲜空气……在生活压力加大、空气污染严重的今天,越来越多的人走进森林,游山、看水、赏景、康养身心。而森林康养作为森林生态和服务价值的...

    2019-04-17 09:04:51

  • 【健康】人到中年肾气减 养好肾经是益寿延年关键

    编者按:肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。人民健康网推出《“...

    2019-04-12 14:04:28

  • 【健康】老年人头部轻伤也要小心?慢性硬脑膜下血肿需警惕

    有的人不小心摔到头部后没有明显症状,没发现有外伤、出血,也不头疼恶心就以为安然无恙了。然而,头部摔伤后,没有症状并不代表没事,有时候症状会延迟出现,特别是老人,哪怕轻微碰伤也要注意,小心引发...

    2019-04-12 14:04:38

  • 【健康】“三味药茶”抗衰老

    头发变白、皮肤弹性降低、牙齿松动脱落、耳聋、眼花、驼背、动作迟缓、健忘……衰老是人类不可避免且让人很苦恼的问题,但日常一些保养方式可让它来得慢一些。中医代茶饮就是日常调理中非常好的一个方法,...

    2019-04-12 14:04:52

  • 【健康】40岁后,五种训练不能少

    大量研究证明,慢病防控可通过体育活动来延长预期寿命。美国《女性健康杂志》网站提醒,尤其步入40岁后,以下5种训练最好都能坚持。...

    2019-01-08 15:01:32

  • 【健康】这些迹象拉响大脑老化警报

    哪些与年龄相关的疾病会引起大脑老化?近日,美国《读者文摘》网站对此进行了盘点。...

    2019-01-08 15:01:37

  • 【健康】战胜卒中 从“早”做起

      近年来脑卒中患者年轻化趋势日益明显。脑卒中高危人群中很多人对于脑卒中不了解、不重视、不干预,甚至突然发病也无法正确判断,影响了脑卒中患者得到及时治疗。...

    2018-10-30 16:10:48

  • 【健康】 酸奶里号称“十几亿”的益生菌到底有没有用?

    近年来,市场上各类补充益生菌的食品和保健品层出不穷,酸奶也是榜上有名,有些动辄号称添加了十几亿益生菌的酸奶会宣称自己功效强大,排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力等功效样样精通。...

    2018-10-30 15:10:02

  • 【健康】80岁坚持动一动 有益健康降低死亡风险

    久坐不动有害健康,对80多岁的老人来说更是如此。相反,经常进行体育运动不仅有益健康,还可以降低死亡风险。...

    2018-10-30 15:10:41

  • 【健康】谢顶人群福音 檀香油可刺激头发生长

    头皮组织接触檀香油仅6天便会刺激头发生长。由此研发出的基于檀香木的秃顶疗法可能会惠及长久以来被被谢顶困扰的男性。...

    2018-10-30 15:10:28

  • 【健康】锻炼身体可预防健忘症

      美国研究人员近日在美国《细胞报告》杂志上发表报告说,他们发现锻炼身体时分泌的骨钙素,可与一种蛋白质共同作用改善大脑记忆功能,逆转老年健忘。...

    2018-10-30 15:10:43

  • 【健康】每天步行20分钟 女性心衰风险降25%

    涉及锻炼对心脏病发作、高血压影响的研究不在少数,但针对步行与女性心力衰竭风险关联的研究寥寥无几。美国一项最新研究显示,中老年女性每天步行20分钟,可将心衰风险降低25%。...

    2018-10-30 14:10:10

  • 【健康】别让膝关节痛影响了“夕阳红”

     许多老人都有膝关节痛的问题,主要是由于膝关节上覆盖的软骨被磨损,甚至磨穿导致的。当保守治疗没有效果时,最好的治疗方式就是置换关节。...

    2018-10-30 14:10:54

  • 【健康】温州7旬老人小楷手抄《红楼梦》

    沈永,瑞安人,是瑞安印刷厂退休工人,从小爱好书法、木刻。2013年1月8日,在山东枣庄负责孙女陪读时开始抄写,耗时2年5个月完成了全书120回、百万余字的《红楼梦》抄写版。...

    2016-10-18 20:10:33

  • 【健康】中国老龄健康促进工程慢病防治健康科普宣教项目启动

    6月10日,中国老年保健医学研究会健康管理服务专业委员会成立大会暨中国老龄健康促进工程慢病防治健康科普宣教项目启动仪式在京举行。...

    2018-07-20 16:07:38

  • 当养老院遇上幼儿园
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    “老幼同养”模式遭遇水土不服,服务人员不够专业,缺乏与其他机构协调联动

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    “陪伴式啃老”,只有弊没有利? 背景 :“啃老”被网友细分出了一种类别——“陪伴式啃老”,指子女在老人身边生活,似乎能更多照顾老人,实际上自己的吃穿住行全都依靠老人。近日,中国青年报社会调查中心联合问卷网对2002名受访者进行的一项调查显示,77.3%的受访者

    杨正泉
    杨正泉

    现任国声智库学术委员会主任、中国传媒大学兼职教授、博士生导师。著有《我与广播》、《书刊外宣散论》、《新闻背后的故事》、《新闻事件的台前幕后》等书。

    李国强
    李国强

    国务院发展研究中心研究员、国声智库名誉主任

    我国养老保障体系存短板 未来将加快发展商业养老险
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    保监会人身险部主任袁序成表示,要大力发展商业养老保险,这是回归保险行业本源的本质要求,也是完善养老保障体系,提高民众养老保障水平的必然选择。

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    不能再让离世老人养老金被冒领现象继续下去,这是对公共福利的“掠夺”,损害的是国家利益、公共利益。

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    学术指导:中国人民大学中国经济改革与发展研究院

    主办单位:国声智库文化发展中心

    支持单位:中国老龄协会老年人才信息中心  《健康时报》社

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